子育てや仕事など、人を優先に考えることが増え、気づかれやストレスから肌がゆらいだり、ホルモンバランスの変化の影響を受けやすい40代。

もともとの肌質や季節などによって肌は変化しますが、まずは40代の肌質の特徴を把握してご自身にあったお手入れ方法を見つけてくださいね。

40代の肌質の特徴からお話していきます。

女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量が一気に低くなる40代。ホルモンバランスの変化により肌のハリつやが衰えだしたり、皮脂分泌量が減り乾燥も気になる・・・。
本格的なエイジングケアをしていきたいと感じられるようになる方が多いかもしれません。

「ホルモンバランスと肌」の詳細についてはこちら＞＞

出典：美容外科『東京イセアクリニック』：（PDF）女性・年代別『肌の悩み』アンケート調査結果

年代だけで一括りにできるものではありませんが、40代女性の多くがかかえる肌悩みとその原因をご紹介していきます。

シミ・そばかす

蓄積された紫外線の影響やホルモンバランスの変化、仕事など責任やストレスなど、様々な要因からシミができやすいだけでなく、にシミなどを排出するための「肌のターンオーバー」サイクルが乱れて、シミが消えにくくなる40代。さらに乾燥やハリつや不足から小さなシミが濃く見えてしまうことも考えられます。

出典：ポーラ文化研究所：（PDF）肌の老化に関する意識とアンチエイジング

たるみ

40代になると「たるみ」に悩む方が増えるようです。
「たるみ」といっても、乾燥による毛穴のたるみと、皮膚の筋肉や脂肪を支える力が衰えることによる顔全体のたるみの2種類が考えられます。
保湿はもちろん、リフトアップマッサージも行うことで両面からのたるみ対策が必要です。

出典：ポーラ文化研究所：（PDF）肌の老化に関する意識とアンチエイジング

小ジワ・シワ

「小ジワ・シワ」も30代からひきつづき気になるポイントですね。
シワがあろうと、様々な経験を経て、笑ったり泣いて生きてきた勲章ですから気にすることはない。そんな風潮もありますが、できることならシワの少ない若く見える肌でいたいもの・・・。
乾燥・たるみを放置しないことで「小じわ」が「深いシワ」となるのを防いでいきましょう。

出典：ポーラ文化研究所：（PDF）肌の老化に関する意識とアンチエイジング

シワ・たるみ・ハリ不足などのエイジングサインが気になる40代の肌には、どのようなスキンケアがあっているのでしょうか。

ここからは、40代の方の肌悩みを少しでもやわらげるためにおすすめのスキンケア方法をご紹介します。

美容成分にこだわって肌に元気を与える

シワやたるみなどのエイジングサインが気になりはじめる40代。乾燥小じわやたるみによるシワが深く表情に刻まれてしまう前にエイジングケアを意識した化粧品選びを心がけてみてください。
ビタミンやコラーゲン・ヒアルロン酸といった特定の有効成分にこだわるのもいいですが、一物全体の発想で様々な栄養を絶妙なバランスで含む植物の恵みをまるごと含んだ上質な化粧品で肌全体のエイジングケアをするのもおすすめです。

保湿効果を重視して肌にうるおいを

年齢に関係なく、スキンケアする上で最重要な「保湿」。
肌の水分量も油分量も30代に比べ、一気に少なくなっているため化粧水で「水分」クリームや美容オイルで「油分」をしっかり補うことを大切にしてください。
油分を補う際は自分の肌に必要な油分は何か見極めて取り入れると、効果的です。

「オイル」の選び方の詳細についてはこちら＞＞

保湿により、乾燥小じわや毛穴のたるみをケアすることができますが、皮膚の筋肉や脂肪を支える力が衰えることによる顔全体のたるみにはヘッドマッサージやフェイスマッサージが有効です。
化粧品をただ塗りたくるのではなく、効果的なものをていねいに肌に届ける気持ちでお手入れしてくださいね。

参照：JSTAGE：（PDF）肌のシワ発生メカニズムに関する基礎的力学的考察

肌・心・体がリラックスできるアイテムを選ぶ

心身の健康状態は皮膚（肌）にもあらわれると言われています。子育て・介護・仕事などで自分を大切にする時間がとりにくく、ストレスフルな日々を過ごしていると「ストレス肌荒れ」や、こわばった表情が「深いシワ」として刻まれるなどの肌悩みの原因に。

誰かと比べたり、誰かからの評価に関係なく、ご自身の状態と向き合い、スキンケアする時だけでもオーガニックコスメなどの天然精油の香りでリラックスしたり、無心になれる時間をすごしていただけたらと思います。

日々のスキンケアアイテムに悩んでいる…。そんな40代の方におすすめのスキンケアステップを琉白からご提案いたします。

STEP1：月桃リセットクレンジングオイル

メイクや汚れを落とすためのクレンジングも、美容成分が配合されていれば心強いと思いませんか？「月桃リセットクレンジングオイル」は、成分の約80％が美容成分。使うたびに肌が元気になっていくと感じられるはずです。

洗顔後に肌に与える美容成分の肌なじみをよくするためにも、クレンジングと洗顔でしっかりと汚れを落としておきましょう。

オーガニッククレンジングの詳細

STEP2：月桃クリアソープ

「月桃クリアソープ」は、長年に渡り沖縄の海底で育まれた吸着力の高い「クチャ」というクレイと、ミネラル豊富な沖縄海洋深層水を配合した洗顔ソープ。さらに抗酸化作用があると言われる月桃の力で、若々しく上向きの肌をサポートします。

約45％が保湿成分なので洗い上がりもしっとり。クチャでしっかりと汚れを落としてくれるのに、うるおいはキープします。

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STEP3：月桃バランスローション

洗顔後、最初に肌に触れるスキンケアアイテムは上質なものを選びたいですよね。「月桃バランスローション」は月桃葉ハーブをベースにし、100％天然成分で作られたオーガニック化粧水です。

肌のバランスを整える植物エキスを6種類配合しているので、活力が感じられる健やかな肌を作り出してくれるでしょう。

※肌質によって、化粧水を「シークワーサーブライトニングローション」に切り替えていただいても構いません。

オーガニック化粧水を詳しく知る

STEP4：シークワーサー ブライトニングエッセンス

年齢を重ねても輝くような透明感のある肌をキープするには、「シークワーサー ブライトニングエッセンス」をスキンケアに加えてみてください。

「シークワーサー ブライトニングエッセンス」には、「ノビレチン」の働きでメラニンの生成を抑える働きを持つシークワーサーをたっぷりと配合※。肌を明るくするといわれるユキノシタ・紫根・天草が、さらにクリアな肌を実現してくれるでしょう。

参照：JSTAGE：（PDF）シークヮーサー種子を用いた抗酸化作用と美白効果素材の研究

オーガニック美容液を詳しく知る

STEP5：月桃ナイトリペアオイル

おやすみ前のスキンケアは、睡眠中の肌再生を促してあげることが大切。「月桃ナイトリペアオイル」は、肌の再生に欠かせない必須脂肪酸が豊富なローズヒップオイルを主成分としています。

4種類のアロマの香りで、肌だけでなく心も体もリラックス。その日の肌の疲れを癒すために、1日頑張ったご自身をゆっくりと休ませるために…きっと役立ってくれるはずです。

オーガニック美容オイルを詳しく知る

STEP6：月桃モイストクリーム

スキンケアの仕上げは「月桃モイストクリーム」で、今までのステップで与えてきた美容成分と肌内部の水分をしっかりと守ってあげましょう。

「月桃モイストクリーム」は、月桃をはじめ美肌・保湿効果の高い植物由来オイルを配合。抗酸化作用をもつ月桃のエキスを葉・根・種子・茎・精油と豊富に含み、年齢による肌悩みを解消へと導きます。

※白肌を目指したい方は「シークワーサーブライトニングミルク」に切り替えていただいても構いません。

オーガニッククリームの詳細

様々な人生経験を重ねて働き盛りでエネルギーに満ちた40代。
したいこと・しなくてはならないことがあふれて、ご自身を大切にする時間を失いがちではありませんか。

シワやたるみなどのエイジングサインを受け入れて、年齢相応の肌を楽しむ生き方もありますが、せっかくならば毎日が楽しくなるようなイキイキとしたハリつやのある肌でいたいもの。

肌やこころの「うるおい」のために、自身をていねいに大切にするようなスキンケアを意識してみてください。