それではいよいよ、春にピッタリのスキンケア方法について見ていきましょう。ゆらぎがちな春のお肌をすこやかに保つためには、スキンケアで次のようなポイントを意識してみてください。
まずは保湿をしっかりと
夏のダメージを抱えたまま乾燥しやすい秋を迎えた肌には、角質ケアと水分・油分のバランスを取るためのスキンケアをおすすめします。
具体的にどのようなスキンケアを行っていくべきなのか、秋冬向けアイテム選びのポイントやお手入れの順番をご紹介していきます。
乾燥予防のため徹底的な保湿を心がけて
「秋になると乾燥して肌がつっぱる…」とお悩みの方は、保湿を中心としたスキンケアで徹底的に乾燥を予防しましょう。乾燥した肌はバリア機能が低下し、さらに水分が失われやすい状態になってしまいます。
うるおい肌を目指すためには、水分と油分をしっかり補ってあげることが大切。バリア機能が低下している肌はセラミドの量も少なく、肌本来の水分を保持する力も弱まっていることが多いので、化粧水で水分を補った後は、保湿クリームでうるおいをしっかりと閉じ込めるようにしてくださいね。油分を落としすぎない洗顔をすることもポイントです。
参照：独立行政法人環境再生保全機構：バリア機能の低下で乾燥や炎症が起こる
保湿＆ブライトニングケアでメラニン対策
夏に受けた紫外線ダメージが気になる方は、美白美容液と保湿力の高い基礎化粧品を使ったケアがおすすめ。しっかりと保湿をしてターンオーバーを整えれば、肌の奥深くに潜むメラニンの排出を促せるはずです。同時にブライトニング効果のある美容液や化粧水を使えば、トーンアップが期待できますよ。
強い紫外線を浴び続けた後の秋の肌。冬までにダメージを回復させるには、秋のうちに集中的なブライトニングケアで均一な肌トーンに整えしましょう。
秋の基礎化粧品選びは肌の状態にあわせて
乾燥予防と紫外線ダメージケアについてお話いたしましたが、秋の肌は個人差が出やすいことも特徴のひとつです。「わたしにあった秋向けスキンケアをする」ことが大切。
ご自身の肌にじっくりと向き合って、どのようなスキンケアが必要なのか、どのような基礎化粧品選びをするべきなのか…と考えて選ぶことが秋のスキンケアのテーマですね。